Стоматологи утверждают, что в определенных ситуациях яблоко может заменить зубную щетку.

Конечно, ни один фрукт или овощ не может полноценно заменить зубную пасту и щетку, но вот в некоторых ситуациях определенные продукты могут оказать неплохую услугу в деле борьбы за здоровые зубы. Если после приема пищи съесть яблоко твердых сортов или сырые овощи с клетчаткой, то это усилит выработку слюны, которая и омоет зубы, нейтрализует вредные кислоты. Фактически, употребление таких продуктов - это один из естественных факторов защиты полости рта.